На думку доктора Кетрін Девіс, фізкультура є ефективним методом не тільки боротьби з ожирінням, але і з агресивною поведінкою у дітей і підлітків. Загальновідомо, що фізична активність дозволяє і дорослим керувати гнівом. Несподівані спалахи гніву і ворожості пов`язані з ранньою дитячою злочинністю, серцево-судинною і метаболічною дисфункцією у дорослих, що підвищує ризик інфаркту, інсульту і діабету. Лікарі говорять, що фізична активність долає і хронічні хвороби, і позитивно діє на психіку дитини. Крім того, медики з`ясували, що вправи удосконалюють пізнавальні здібності у дітей.
За матеріалами health.unian.net
